减肥就靠降体脂,靠谱吗? 美文

减肥就靠降体脂,靠谱吗?

穿裙子的季节快到了,追求健康体魄和窈窕身姿的人们,再次走向户外,开始了减肥之旅。于是,一个名词——体脂率(BFR),成为活跃在健身族身边的热词。“...
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种方法预防心绞痛 美文

种方法预防心绞痛

心绞痛是冠状动脉供血不足,心肌急剧、暂时缺血与缺氧引起的综合征。其特点为阵发性前胸压榨性疼痛感觉,可伴有其他症状,疼痛主要位于胸骨后部,可放射至心前...
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甘草小麦大枣汤养血安神 美文

甘草小麦大枣汤养血安神

春末夏初之时,随着气温的逐步升高,人们容易口干舌燥、心慌胸闷、睡眠不佳,性情上也变得烦躁不安,易发脾气。在此,河南中医药大学第三附属医院主治医师王磊...
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失眠健忘重在养心补肾 美文

失眠健忘重在养心补肾

调查数据显示,我国成人的失眠率高达30%以上。长期失眠不仅会引起记忆力减退,还会导致焦虑、抑郁等精神情绪障碍,严重影响人们的正常工作。据医学专家介绍,患...
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你的血脂检查结果正常吗? 美文

你的血脂检查结果正常吗?

随着生活水平的提高,人们对自己的健康状况也越来越关注,看到血脂检查结果正常时,可能会长舒一口气,终于放下心了。其实不然,每个人的血脂标准都不太一样,...
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小儿尿床怎么办 美文

小儿尿床怎么办

专家简介:张博,儿科副主任医师,长期从事儿科临床工作,擅长诊治小儿肾病综合征、紫癜性肾炎、IgA肾病、急性肾小球肾炎、血尿蛋白尿原因待查等肾脏疾病...
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现制现售饮用水安全吗? 美文

现制现售饮用水安全吗?

专家简介:王宏,河南省卫生健康技术监督中心,饮用水卫生监督科长,河南省生活饮用水卫生首席监督员。主持人:我们现在在小区内都能看到现制现售饮水机的...
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“屁事”可以有多大 美文

“屁事”可以有多大

经常有人咨询:平常放屁较多,外出时会觉得特别尴尬,是不是得了什么疾病呢?“屁者,五谷杂粮幻化之气也。”人为什么会产生屁呢?一是人在吃食物的时候吞...
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消化道出血早期症状需警惕 美文

消化道出血早期症状需警惕

众所周知,消化道出血属于消化系统中较为严重的一种疾病,不仅会影响患者消化系统功能,还会由此引起其他系统疾病,甚至还有致死可能。消化系统出血引发因素包...
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儿童超声检查,家长知多少? 美文

儿童超声检查,家长知多少?

现在的家长都比较关心宝宝的身体健康情况,但是由于大多数宝宝不能清晰准确地表达自己的身体不适情况,再加上宝宝的身体特殊生理情况,因此在给宝宝做病情诊断...
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关于反流性食管炎你知道多少? 美文

关于反流性食管炎你知道多少?

反流性食管炎属于一种常见的食管炎病症,而且反流性食管炎病症是常见的一种胃肠道疾病。当人们患上了反流性食管炎之后,时常会有恶心、烧心及呕吐等症状出现,...
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脑卒中预防之道 美文

脑卒中预防之道

脑卒中是一种典型的脑血管疾病,也俗称为中风。根据世界卫生组织的调查数据显示,在全球卒中发病率中,中国排名第一,超出了美国一倍。我国第三次国民死因调查...
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手足口病又到高发季 美文

手足口病又到高发季

手足口病又到高发季节,对于广大家长来说,做足功课保护孩子是当务之急。一般来说,手足口病流行高峰时间:第一个大的高峰出现在4~6月份,在9~11月份会...
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科学,让生活更美好 美文

科学,让生活更美好

哈佛大学公共卫生学院、华中科技大学和加拿大卡尔加里大学的研究人员在2019年进行的一项研究发现,“每天喝一杯含糖饮料”会导致健康问题,包括增加成年人过早...
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爱的声音 美文

爱的声音

我刚完成一台严重的前臂外伤手术,病人伤势非常严重,仅全身麻醉手术就做了近7小时。在科室所有医务人员的密切配合下,麻醉手术进行得还算平稳,手术过程也比较...
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促进大脑及神经发育·毛豆 美文

促进大脑及神经发育·毛豆

毛豆马铃薯泥4~6个月初期离乳辅食材料:毛豆仁25克、马铃薯45克、胡萝卜25克。做法:1.将毛豆仁去膜备用。马铃薯、胡萝卜洗净去皮切块。...
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育儿Q&A 美文

育儿Q&A

孩子爱吃土豆片及市售包装零食怎么办?离开家庭环境,进入幼儿园之后,孩子开始容易受伙伴的影响,会想尝尝市售的零食。此时,建议家长不要一味地拒绝,以...
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儿童牙刷+含氟牙膏护卫乳牙健康 美文

儿童牙刷+含氟牙膏护卫乳牙健康

以母乳或配方奶为主食的宝宝,口腔内可能会残留少许奶垢,整体来说不会太脏。有些父母可能不会特别清理,或最多在洗澡时,才使用棉花棒、纱布巾,轻柔地帮宝宝...
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