关注准妈妈的“肚子”问题

摘要 广州女子医院产科专家/杨艳毕业于吉林大学白求恩医学部,在临床工作中对小儿常见病、多发病、疑难重症的诊断、治疗和抢救均有丰富的临床经验,擅长高危新...
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  广州女子医院产科专家/杨艳
  毕业于吉林大学白求恩医学部,在临床工作中对小儿常见病、多发病、疑难重症的诊断、治疗和抢救均有丰富的临床经验,擅长高危新生儿的急救技术、新生儿护理等。
  专家主场·肚子N小问
  Keyword:肚子疼
  准妈妈如果发现肚子疼,应该怎么办呢?哪些腹痛需要留意或者马上进医院呢?
  当准妈妈感觉腹部不适,先要冷静下来,感受一下身体的状况,这有助于准妈们分辨究竟是生理性腹痛还是病理性腹痛。
  生理性腹痛——不需要太担心,注意休息
  孕早期:很多准妈妈总感觉有些胃痛,有时还伴有呕吐等早孕反应,这主要是由孕早期胃酸分泌增多引起的,随着孕早期的结束,不适会自然消失。
  孕中期:在怀孕4个月左右时,子宫增大,同时子宫圆韧带被牵拉,很多准妈妈都会感觉有些肚子疼。这种疼痛,部位多位于下腹部子宫一侧或双侧,呈牵涉痛、钝痛或隐痛,多卧床休息就可缓解。
  孕晚期:随着宝宝长大,准妈妈的子宫也在逐渐增大。增大的子宫不断刺激肋骨下缘,可引起准妈妈肋骨钝痛。一般来讲这属于生理性的,不需要特殊治疗。另外,准妈妈在夜间休息时,有时会因假宫缩而出现下腹阵痛,通常持续仅数秒钟,间歇时间长达数小时,不伴下坠感,白天症状即可缓解。
  病理性腹痛——冷静下来,马上就医
  如果腹痛同时伴有阴道点状出血或腹部明显下坠感,那可能预示着先兆流产。准妈妈应该少活动、多卧床,疼痛加剧或持续出血,需要立即就医。
  如有规律的肚子发紧即宫缩,就要及时到医院就诊,如是偶尔肚子发紧可立即卧床休息,一般休息后就可缓解,不必到医院就诊。
  出现腹痛、恶心、呕吐、腹泻、发烧有可能是消化道炎症,需要立即就医。
  下腹部撕裂样疼痛,伴有阴道流血等,可能预兆着胎盘早剥,应及时到医院就诊,切不可拖延时间。
  Keyword:妊娠纹
  妊娠纹是可以预防的吗?它是怎么形成的呢?产后又可以怎么消除呢?
  妊娠纹是由于妊娠期荷尔蒙的影响,加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂而造成的,通常情况下,产后6个月后妊娠纹便会慢慢消褪,具体变成什么颜色还是取决于孕妈妈的肤色。
  细节中预防
  控制体重增长:孕期体重增长不超过建议值,也就是一般来说要把体重增长控制在11.5Kg~13.5Kg之间,同时,体重增加的速度缓慢,也许可以降低长妊娠纹的几率。
  涂抹橄榄油、精油预防妊娠纹:准妈妈从怀孕3个月开始到生育后3个月内坚持用橄榄油或者精油按摩腹部。按摩的方法是每日取适量橄榄油匀涂抹于腹部、臀部、大腿内侧等部位,轻轻按摩几分钟至吸收。即使有部分妊娠纹已经形成,只要勤于按摩可以使细纹不再增加,妊娠纹范围也不会再扩大。
  把握调理最佳时机:生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机,建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如:抬腿运动),以消除水肿。此外,勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部,以及胸部),可以有效消除妊娠纹。
  Keyword:皮肤发痒
  怀孕后腹部皮肤很痒,皮肤很容易发红,还有一点点红色,需要怎么治疗昵?
  腹部皮肤发痒有可能是真皮层断裂引起的,不必太担心,但如果全身瘙痒一定要到医院就诊,防止妊娠合并胆汁瘀积综合症。科学研究指出,孕妇在妊娠期出现皮肤瘙痒症,约有4.2%~5%是患了“ICP”即“妊娠期肝内胆汁瘀积综合症”。皮肤瘙痒常是ICP的首发症状,80%孕妇在30孕周开始出现,从轻度瘙痒直至严重的全身瘙痒,通常最先发生在手掌和脚掌,渐渐延至四肢和胸腹背部,少数人累及面部,夜间比白天严重些,约有20%的孕妇,瘙痒发生后2至3周,可出现尿黄和巩膜黄疸。妊娠期肝内胆汁瘀积综合症的早产率及围生儿死亡率都比较高,需引起足够重视。
  亲贝“婴姿坊”关爱
  孕妈妈怀孕期间要注意均衡饮食,补充维生素、矿物质、尤其是要多吃富含蛋白质的食物,增加皮肤的弹性;
  要达到理想的预防效果,必须坚持每天早晚各一次涂抹妊娠按摩油,这样的按摩还能对宝宝起到运动胎教的作用哦;
  如果在怀孕期间总是觉得皮肤发痒,可以随身备一瓶“孕肌坊”的4D保湿身体乳,涂抹发痒的部位,这样能保证对皮肤的持久滋润。
  婴姿坊呵护你
  产前柔韧防裂按摩油
  【产品说明】多种珍贵优质的天然植物油完美调和,富含不饱和脂肪酸及维生素E的透明金黄色液体,提升肌肤活力,滋润营养肤质,使皮肤光泽细腻而富有弹性,更可使皮肤获得极佳的延展性和柔韧性,有效预防和减少女性因怀孕而导致腹、胸、臀、腿等部位的肌肤纤维开裂。
  潮妈主场·“二宝”驾到!
  求助妈妈:
  柿子现在3岁了,我们想着要给宝宝添个伴,怀上了二宝。可现在才孕2月,是不是该现在告诉她,准备做姐姐呢?可是有一次聊天,柿子却跟我说:“妈妈,灵灵有了弟弟,妈妈就不理她了,我才不要弟弟了,我只要妈妈!“我就发愁了,要不要先跟她说呢?——柿子妈
  关宁
  “二宝”是天赐的礼物
  我是在我家大宝四周岁时候怀孕的。当时觉得必须提前和大宝沟通好。我们在和大宝玩的时候经
  常说,我家要是再有个小朋友可以陪你玩就好了,你俩一起长大多好啊,你就又多个亲人。
  讲故事的时候也和大宝念叨,只有优秀的人才可以当哥哥姐姐呢,你太优秀了,所以圣诞老爷爷要送给你一个弟弟妹妹了。这样说会让大宝觉得弟弟妹妹像礼物一样,心里充满了期待。
  乖宝妈
  大宝预习课——体验生命的诞生
  妈妈可以在产检的适当时间带大宝去听二宝的胎心,看二宝的B超,等有胎动以后还可以让大宝给二宝唱歌,感受妈妈起伏的肚子,让大宝逐渐参与到有二宝的世界。


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(来源:网站编辑 发布日期:2020-08-24 09:29)
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