胀奶的酸爽,大概只有自己懂!

摘要 晚上,新手爸爸Mike已经入睡,新手妈妈Coco听见宝宝的哭声,忙起夜哺乳。刚喂完一边,宝宝就吃饱睡着了,撇下Coco一人无奈地忍受着另一侧的胀奶。平时,别人都...
  晚上,新手爸爸Mike已经入睡,新手妈妈Coco听见宝宝的哭声,忙起夜哺乳。刚喂完一边,宝宝就吃饱睡着了,撇下Coco一人无奈地忍受着另一侧的胀奶。平时,别人都是一脸羡慕,说奶水多真幸运,可是这胀奶的痛苦又有谁知道?
  新妈VS新爸你站哪一边?
  妈妈:奶水泛滥,这种痛苦谁能体会?
  爸爸:犹如滔滔江水连绵不绝,又如黄河泛滥一发不可收拾?
  妈妈:少说风凉话!奶水太多你让我怎么办?
  爸爸:这奶少发愁,奶多,怎么还烦恼啊!
  奶水太多也烦恼
  Q1奶水太多,怎么办?
  对于奶水超级多的妈妈,有效方法是每次只用一侧哺乳。如果宝宝在2小时内想要再吃,先给他喂同一侧,2小时后再喂另一侧。乳房会根据宝宝的喝奶量自动调节泌乳速度。如果在再次哺乳前,你感觉没哺乳的一侧乳房不舒服,可以用手挤出奶水或用吸奶器吸出奶水。吸20~30秒或更短,缓解不适即可,不要吸出太多乳汁,否则会刺激乳房产生更多乳汁哦。
  Q2奶水太多,怎么喂才好?
  想要奶水流速不那么快,妈妈在喂奶时可以用食指和中指夹住乳头,或者用手的一侧压住乳管,这样可以限制乳汁流出的速度。也可以哺乳前先挤出少量乳汁,缓解“压强”后再喂宝宝。此外,给宝宝的后背放一个枕头,使宝宝面向妈妈侧卧喂奶,比较不容易呛奶,妈妈还可以在乳房下垫一块软毛巾,用来吸收可能漏出的乳汁。
  Q3有了乳腺炎,还能继续哺乳吗?
  研究发现,乳腺炎时,妈妈可以继续哺乳,这样还能减少乳腺脓肿形成,乳腺中的细菌和白细胞对婴儿不会造成伤害。有的妈妈因为乳腺炎发烧,当体温升高超过24小时,体温突然升高、伴随寒颤、乳头乳房外伤,需要尽快就医。医生会用B超、血象、乳汁培养等方式来检查,体温超过38.5℃时,建议服用哺乳期安全退烧药。妈妈们别担心,选对药物是不会影响哺乳的。若是症状严重,可以用吸奶器把奶水吸出来,再喂给宝宝,从而避免宝宝直接接触妈妈的乳头。
  tips
  哺乳期日常护理Tips
  ①如果妈妈的奶量已经足够,就没必要教条地“在哺乳后排空乳房了”,这会让身体误以为奶水不够而增加分泌,结果奶水生产得越来越多。
  ②控制奶水流量,侧卧喂奶,可以防止宝宝呛奶。
  ③乳腺炎照样可以哺乳,但如果发烧超过24小时,伴随寒颤,请及时就医。
  快问快答
  Q如何进行母乳保存?
  放在冰箱冷藏室的话,可保存72小时至8天,要注意须用非常清洁的方式擠奶以减少污染,而且存放在冷藏室靠里的地方。如果放置在单门冰箱冷冻室,可保存2周,注意远离冷冻室的侧面,靠近后部的地方,温度比其他地方更加恒定。
  Q保存母乳,应该用储奶瓶还是储奶袋?
  储奶袋较节省空间,但储奶瓶可以直接喂宝宝,妈妈可以根据需要来选择。
  Q哺乳期乳房护理要注意什么?
  穿戴合适的胸衣,注意均衡的营养,科学的挤奶手法,或恰当地使用吸奶器,避免因手法或吸力不当导致乳房疼痛和损伤。
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(来源:网站编辑 发布日期:2020-07-30 09:02)
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